【マイキャンプ】は、自然の野山でキャンプすることに特化したキャンプ場をご紹介しています。海が見える丘だったり、木々に囲まれた環境だったり、湧水が流れる環境だったりと、個性的なキャンプサイトを集めました。駅に近いアクセスの便利な場所もありますし、深い森の中に入っていくような場所もあります。ソロでもグループでもお楽しみいただけます。野鳥が鳴いていたり、リスが木々を渡っていたり、自然そのままのエッセンスに触れていただくことができる本格的なキャンプサイトばかりです。自然の地形や樹木を利用したブッシュクラフトも可能です。そういった意味で、お客様をぎゅーぎゅーに押し込めて運営している区画割りのキャンプサイトとはちょっと違います。「貸切サイト」では1組限定で運営しておりますし、「一般サイト」でも、込み合わないように人数調整を行うことで、自然の中でのんびりゆったりできる環境を提供することをモットーにしています。基本的にご自身のキャンプギアを持ち込んでいただくスタイルですが、足りないキャンプ道具は貸出レンタルを行っています。すべてのキャンプサイトで「焚き火」ができます。薪を販売しておりませんので、落ち葉や枯れ枝は集めて薪としてご利用ください。ただ、山火事にならないように「焚き火台」を使用して「火の用心」をこころがけてください。もちろん、自然の森では「森林浴」ができます。マイナスイオンやフィトンチッドなどの私たちを健康にしてくれる森の天然成分が満ち溢れています。自然の樹木や野生動物を傷つけたりいじめたりしないようにお願いしています。自然環境を大切にしていますので、ごみなどを穴を掘って埋めないようにお願いしています。特にうるさい規約もありませんので、何をしても自由ですが、怪我についても自己責任となりますので、ご注意のうえでお楽しみください。

ブッシュクラフト・・・それは「原始的な生活を楽しむこと」です。「原始的な生活を楽しむ」と言っても、決して土器を作れと言っているわけではありません。本来のブッシュクラフトは、何も道具を持たず、森に入って、そこにあるものを利用しながら、なるべく快適に生活できるように創意工夫することです。視点を変えてみること、それは生き抜く力を鍛えることに他なりません。知恵を絞って快適で便利な道具をその場で作ります。ツルやツタを使ってひもやロープの代わりにします。竹を切ってコップを作ります。枯れ枝を薪にして暖を取り、落ち葉を集めて、ソファーやベッドにします。灯りや調理は焚き火を使って行います。BGMは焚き火の音や川のせせらぎです。

自然の中で時間にとらわれない、ゆっくりとした時間を過ごしてみませんか？自然に還って原始的で不便な暮らしを敢えてすることは、視点を変えてみれば、とても贅沢なことです。多くのことが得られるかもしれません。森の臭いを感じて、新鮮な空気を胸いっぱいに吸い込んで、心地よい風を感じて、太陽の温かさを感じて、鳥たちの声や樹木の葉が風になびく音を聞いてみませんか？焚き火の炎をただ見つめてみたり、コーヒーを入れたり、ウィスキーのボトルを煽ってみたり、月に雲が流れる様子も、瞬く星たちも、大自然を全身で感じることができます。自然の中で過ごす体験は、忘れられない貴重な体験になるはずです。

便利なモノに囲まれて、何不自由なく日常生活を送っている私たちにとっては、モノがあることが当たり前になり、感謝など忘れてしまっているものです。朝起きて、「今日もそこにスマホがあってありがたい！」などと感謝している人など、少なくとも私は誰も知りません。便利なモノがあって当たり前だと感じてしまう私たちは、ある意味で、現代人の弊害なのかもしれません。これはこう使えと強制されることに何の違和感も感じなくなっている私たちは、マニュアル管理社会の弊害の現れと言えるのかもしれません。あえて現代の道具を一切使わず原始的な生活をすることは、ありがたみを感じて、感謝することを思い起こさせてくれます。自然に還って原始的で不便な暮らしをする場面では、誰かとの助け合うことも求められます。協力して過酷な状況を乗り越える必要があるからです。過酷な環境下では利己主義のエゴイストは淘汰されてしまうものです。キャンプ生活をする中で、原始的な生活を体験することは、きっと私たちに忘れかけていた大切なものを取り戻させてくれることでしょう。

【ブッシュクラフトキャンプサイト】

健康増進、病気の治療、病後の療養、メンタルヘルスを目的として、森に入ることが盛んになってきました。森林浴は、ストレスの緩和だけでなく、森に入ることで得られる効果には科学的根拠があります。憂鬱な気分が晴れたり、悩み事を客観的に捉えることができたり、前向きな気持ちになれたり、混乱していたことが整理されて頭がすっきりしたり、新しいアイデアが浮かんだりします。副交感神経に作用しますから、リラックス効果があり、細胞の新陳代謝を活性化させ、疲労回復を促します。アンチエイジングが期待できます。うつ状態やうつ病の原因のひとつは、血中セロトニン濃度の低下にあると考えられています。 森林浴は、都市部での散策と比較して血中セロトニンを有意に上昇させることがわかっています。森林浴はうつ状態の改善やうつ病の予防に有効であることが示唆されています。

欧米では、森林浴が自然療法として医療現場で実用化されています。ドイツでは、森林浴や森林での保養に健康保険が適用されます。慢性的な痛みを持つ患者や抑うつ状態の患者に対して行った森林療法の実験によって、症状の緩和が見られたという報告もあります。脊椎の手術を受けた患者が日光の当たる部屋で入院した場合、回復中の痛みやストレスが減少し、鎮痛剤の服用量が少なくなったことも報告されています。

ところで、日本人の1人あたり医療費がどのくらいかご存じですか？生涯で使う医療費は1人あたり2700万円です。5歳刻みでは0～4歳で124万円で、10代後半までは減少します。20代から増え続け、65歳以上で200万円を突破します。75～79歳、80～84歳でそれぞれ300万円を超え、75歳以上で生涯医療費の4割となる1千万円を費やしているのです。ただ森に行くだけで、こんなに効果があるのに、多くの方たちが医療費にばかりお金を費やしていることには驚きを隠せません。